皮肤晒黑如何修复 晒黑后迅速变白的方法

    问题：大玩了一次不过皮肤却被晒黑了，想咨询皮肤晒黑如何修复，有什么晒黑后迅速变白的方法吗？

    出去外面旅游了一个星期，现在回来后发现晒黑了很多，请问晒黑后如何快速美白修复，怎么样才能快点白回来？

    关于皮肤晒黑如何修复变白的回答：

    晒黑后想要白回来，你就要先了解下晒黑的过程。专家将其分为两个阶段，分别为急性和慢性两种。通常情况下，我们只要在烈日下曝晒大概一到两小时，紫外线UVA就会造成立即性的急性晒黑现象，也就是说，你的肌肤很快就变黑了。而慢性晒黑则是由UVB导致的，大概要两到三天后才会出现变黑的情况。

    如果肌肤被晒伤，一些已经发炎的细胞就会受刺激产生黑色素，让肌肤黑色素不断沉淀，同时在三到七天后随着肌肤的代谢移到角质层，所以这个时候我们可以先给肌肤温和去除老废角质，然后再用含有美白保湿功效的保养品改善。而如果你想要快速白回来，还要在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或者是其它能够密集淡化黑色素和斑点的产品。

    除此之外，多喝水、多吃富含维他命C、E等新鲜蔬菜和水果、以及有消炎美白功效的绿豆和薏仁汤，也是不错的美白修复方法。还有在出门前，必须要擦防晒剂、撑伞及穿戴防晒衣物。只有做好了足够的防护，就可以保证你可以快速美白回来。