丝瓜的功效与作用,健脑美容!
现在正是夏天丝瓜上市的季节,丝瓜炒蛋,丝瓜蛋汤是不是孩子们的最爱?特别是那刚摘下来看起来青翠欲滴的鲜嫩的丝瓜真是恨不得咬上一口,不但小孩子喜欢吃,大人也是一样,丝瓜不但口感鲜美,它还有许多的功效与作用呢!下面看小编为大家介绍有关丝瓜的功效与作用!
丝瓜的功效与作用1、抗坏血病:
丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症
现在正是夏天丝瓜上市的季节,丝瓜炒蛋,丝瓜蛋汤是不是孩子们的最爱?特别是那刚摘下来看起来青翠欲滴的鲜嫩的丝瓜真是恨不得咬上一口,不但小孩子喜欢吃,大人也是一样,丝瓜不但口感鲜美,它还有许多的功效与作用呢!下面看小编为大家介绍有关丝瓜的功效与作用!
丝瓜的功效与作用1、抗坏血病:
丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症