黑芝麻怎么吃最好,制做成糖块是食用的好方法!(3)
将黑芝麻炒熟后,用石磨磨成黑芝麻酱,家中没有石磨,可以到市场或超市直接买磨好的芝麻酱,吃捞面、凉皮、米皮及其它凉拌菜时,放上1~2勺。不仅味道好,还营养补钙。
黑芝麻做成甜点时,食用要因人而异,不能食用糖的朋友要少吃,或选择其它搭配方法食用。
炒黑芝麻时,一定要注意掌握火候,芝麻小很容易炒糊,注意翻炒要迅速。
黑芝麻怎么吃最好,当然不要就那样炒着给孩子们吃,这样,他们是不会吃的,想办法将黑芝麻弄到各种食物里面,这样就不会有嚼沙子的感觉,孩子们也会慢慢喜欢吃了!