苦瓜的功效与作用,美白养颜!
苦瓜,顾名思义,就是味道很苦的瓜,不过呢?味苦但是其丰富的营养价值却受到大众的喜爱。我们如果平时吃点苦瓜是很有好处的哦,那么苦瓜的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下!
1.苦瓜具有清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
苦瓜,顾名思义,就是味道很苦的瓜,不过呢?味苦但是其丰富的营养价值却受到大众的喜爱。我们如果平时吃点苦瓜是很有好处的哦,那么苦瓜的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下!
1.苦瓜具有清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。