顺产后缩阴管用吗？这个方法一定管用

生育是每个女人都会有的经历。我们都知道生育是美好的，但是当女性生完孩子,特别是顺产所遗留下的问题却是让女人难以启齿的，比如阴道松弛。很多女人发现生完孩子阴道变得松弛、干涩，性生活质量严重下降，夫妻关系也受到影响。那么顺产后缩阴管用吗，产后妈妈怎样恢复阴道紧致呢？

阴道是女性最为重要的器官，阴道一旦出现问题就不仅仅是健康上的危害了，所以很多女人出现阴道松弛的问题往往都迫切的需要及时解决，但是如今缩阴方法众多，女人很容易陷入以下产后缩阴误区，先来了解看看吧！

产后缩阴误区一、“速效缩阴”。其实缩阴本身就是一个循序渐进的过程，速效缩阴不一定安全。据了解现在有一些不法商家为了追求利益，宣传速效缩阴。其实这些缩阴产品要么有一定的缩阴效果，但是很容易反弹，产生依赖性，要么完全没有效果，只靠广告夸大其词，甚至有些女性用过这些缩阴产品还容易产生妇科疾病。所以女性选择缩阴产品一定要理性判断，拒绝速效缩阴。

产后缩阴误区二、忽视阴道问题。有些女性阴道松弛不严重认为没有影响，所以忽视对阴道的保养。其实这是很不可取的。因为随着女性年龄的增长、生育的影响，阴道会越来越松弛，如果不及时的保养，那么随着时间的流逝，阴道松弛的问题就更难恢复了。特别是一些产后妈妈，因为产后需要照顾孩子，没有时间保养，等到真的发现性生活因此受到影响时，已经错过了缩阴的最佳时间，只能花费更长的时间恢复阴道紧致。

顺产后缩阴管用吗？针对以上出现的种种问题，顺产后阴道松弛怎么恢复，专家建议解决阴道松弛问题，必须要先学会如何呵护阴道：

1、为了预防产后感染，应该经常清洗阴道。保持外阴清洁，及时更换干净的卫生用品和内衣裤，以防感染病菌，出现妇科疾病。

2、阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。建议可以多进行一些提肛运动、收缩运动、屏住小便运动等等帮助恢复紧致。

3、注意营养均衡，日常生活中可以多吃含有维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。同时，多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，有利于阴道的修复。

除了这些简单的保养措施外，产后阴道松弛怎么恢复的最好办法就是选择安全有效的缩阴产品。这是经过众多产后妈妈实践验证得到的结果。而且现在有很多妈妈推荐绿色缩阴产品露卡菲娅。

露卡菲娅是由多种纯天然植物精华提炼而成，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重塑阴道紧致。尽管露卡菲娅的缩阴效果并不是立竿见影，但是露卡菲娅却实现真正意义上的缩阴安全不反弹。由于露卡菲娅是外用的植物型的缩阴产品，所以露卡菲娅即使在哺乳期也可以使用，帮助女性把握了产后缩阴的最佳时间。

露卡菲娅缩阴精华：90天——私处“翻新”重塑18岁少女紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩!

一、 10天有紧缩感：明显死水般的阴噵壁有微微的紧缩蠕动感，同时活性分子杀灭的细菌、霉菌、滴虫及死皮物质，排出体外，有炎症的瘙痒感随之消失，异味消除，清爽宜人。

二、30天蠕动增强：明显感觉到阴噵蠕动感增强，明显感觉到原本松弛空洞的阴噵有收缩缩小，行房事时，有明显异物感，同伴感觉到紧握度有所提升。

三、60天紧致润滑：原来的松弛的阴道紧致如初，原本干涸的阴道变得水润，收缩性恢复到正常水平，紧握度根本性提高，同时恢复少女般敏感。

四、90天活性十足：阴道活性十足，重塑18岁少女般的紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩，彻底激活子宫免疫自净系统，各类炎症发病率明显降低。

顺产后缩阴管用吗？据悉露卡菲娅问世至今已有十年的时间，很多女性缩阴成功后都将露卡菲娅推荐给朋友、闺蜜使用，缩阴效果得到了广泛的认可。与其为产后阴道松弛怎么恢复而苦恼，与其为落入缩阴陷阱而伤心，不妨试试专业缩阴产品露卡菲娅，产后阴道松弛想恢复选它准没错。