冬天煲什么汤好，首选是众所周知的鸡汤！

冬天来了，又到了补身体的季节，这个时候，许多家庭主妇们都会在家里熬上热气腾腾的汤，有鸡汤，排骨汤，鱼汤等等，都是不可多得的美味会有，冬季天旱地燥，万物蛰伏，在这个寒冷的季节里，人体免疫力会进一步下降，容易得病。所以我们一定要将伙食搞好一点哦，煲汤就是一个不错的选择，那么冬天煲什么汤好？下面推荐几种冬季常喝的汤，来度过这个漫长的冬季。

冬天煲什么汤好1、鸡汤。首选是众所周知的鸡汤，它能缓解感冒，改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力，远离各种疾病。煮鸡汤时再加入阿胶、红枣等料强身健体效果更明显。

冬天煲什么汤好2、排骨汤。排骨中含有大量的磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质。多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度，增加免疫力等。做汤时加一些冬瓜、莲藕可以使汤变得清淡一点。