女人私处变松弛怎么办 聪明的女人是这样做的

我刚生完孩子3个月，前些天我就和老公过了夫妻生活，可是，在老公爱爱的时候下面突然发出响声，并一直出气，老公也插不进去，还说疼，试了好几次都这样，后来老公都不想了，于是我赶紧去了医院检查，医生说我这种情况属于阴吹，这样的情况正常吗?现在觉得好不舒服啊?请问怎么需要去检查治疗吗?

　　相信有很多女性朋友都有这样的烦恼。很多产后的新妈妈们发现自己下身时不时发出一些怪声，听起来跟放屁的声音差不多，有时候打喷嚏用力大一点的话下面还有尿漏出，弄得人很是尴尬。这其实就是医学上所说的“阴吹”，那么，产后出现阴吹是正常吗?女性阴吹是怎么回事 ?

　　产后阴吹正常。阴吹的原因有哪些?

　　正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中，胎儿通过产道，使得阴道因过度扩张而松弛，甚至失去弹性，这样，阴道前后壁不能紧密贴合，有些还形成空腔，就容易出现阴吹的情况。一般来说，很多妇女在产褥期能够恢复正常，但也有一部分产妇不能完全复原，特别是分娩时产程过长、胎儿较大或骨盆偏窄的孕妇。

　　除了生育过的妇女易患阴吹，性生活过于频繁或者持久，也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。

进行人工流产术时，需要先用工具把阴道撑开，这种情况下，也可能因阴道松弛引发阴吹，尤其是一些反复多次流产的妇女。所以说，产后阴吹是正常的。只要在自己能接受的范围内就可以不用管，但是如果因此影响到了日常夫妻生活甚至影响夫妻感情的话那就另当别论了。还有就是，现在的女性对于性更加的包容，任何一个女性都渴望性的抚慰，都想有满足的夫妻生活，这个时候就要考虑缩阴了。阴吹不是病，却能引发很多阴道并发症，比如阴道炎，盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。所以，阴吹是一个不得不关注的问题。

　　其实，阴吹的根本原因在于阴道的松弛，彻底摆脱阴道松弛的困扰，那么阴吹现象也就不足为惧。

　　其实缩阴的方法有很多，最常见的还是运动缩阴。运动缩阴有它独特的好处，那就是安全方便，不好的地方在于缩阴运动需要长期的坚持，缩阴不是一朝一夕，缩阴运动需要长年累月的坚持才有可能会见效，一般人实在不容易坚持下来。

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　　除了雀仕瑾和缩阴运动以外，日常生活中恰当的饮食也会有助于紧致自己的私处。产后阴吹吃什么水果好

　　橙子富含维生素C，能有效防止阴道弹性受损，让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。

　　牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能有效防止阴道受损，维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。

　　　西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的阴道更加紧致水润，有效分解沉积色素。而且西柚热量低，是减肥缩阴的水果最佳选择。

　　重要一点：阴吹不可以自愈。

　　健康小提示

　　女性产后阴吹用来缩阴的办法有很多种，但要选择适合自己安全的方法，不要乱来，多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和做保养。