发质差怎么办 各种发质的保养护理方法(2)

　　◆油性发质：

　　发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。

　　头发护理要决

　　a.注意清洁头皮

　　b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌

　　c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上

　　d.不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝

      ◆混合性发质：

　　头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。

　　护理要决

　　a.集中修护发干，避免头发开叉或折断；

　　b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养；

　　c.选用保湿型护发素，注意头部按摸；

　　d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。