秋季补水做好五件事，让你肌肤告别干燥

　　到了秋季，肌肤干燥就成为大家最为苦恼的肌肤问题，特别是干性肌肤，那更是头疼。似乎到了秋季整个肌肤都处于缺水状态，而缺水最直接导致的后果就是长皱纹。那有什么好方法可以告别肌肤干燥的情况呢，下面和小编一起来学习一下秋季补水应该做好的五件事，让我们的肌肤告别干燥。

秋季补水做好五件事，让你肌肤告别干燥

　　第一、选择温和洁面乳

　　在秋季，因为干性肌肤分泌的油脂较少，因此到了这个季节肌肤就更加容易缺水，那在这个时候我们就不能再用原本的强力控油的洁面乳了，因为这样会使你的肌肤更加的干燥。这个时候也就应该选择温和洁面的洗面乳，这样也不会刺激皮肤，肌肤也不会再像之前紧绷。

　　第二、化妆水补水

　　在洁面之后，我们千万不能忘记擦具有强力补水的化妆水呢。由于化妆水是可以快速帮肌肤补充水分，让肌肤不再觉得干燥的东西，因此在洗完脸之后就要立马擦上。而且值得提醒的是，大家在选择化妆水的时候，尽量远离含有酒精的化妆水，这样的化妆水会刺激皮肤。

秋季补水做好五件事，让你肌肤告别干燥

　　第三、晚上要高度补水

　　晚上可以说是皮肤修复能力最好的时候，在这个时候我们就应该把握机会，在晚上进行集中地、高度的补水。干性肌肤可在睡觉之前，使用补水面膜或者补水能力较强的精华水，这样才能保证第二天起床皮肤水嫩哟！

　　第四、多喝水

　　既然肌肤缺水，我们就应该努力补水。而肌肤的水分始终不能只靠外界，更应该靠人体内部得来。因此，在秋季，我们不能等到口渴才喝水，每天至少应该保证自己喝到八杯水，这样才让肌肤保持水润状态。

　　第五、良好的作息习惯

　　良好作息习惯，不仅是可以拥有好的肌肤，对身体健康方面也有很大的帮助。不熬夜、不喝酒、保证充足睡眠、饮食习惯良好，这样想不拥有好肌肤都难！