如何消除额头皱纹？消除额头皱纹的方法有哪些？(2)

2、按摩

按摩也是抗皱的重要手段，它能有效地缓解面部压力，恢复皮肤恢复活力。在按摩之前，首先要对双手和面部进行清洁，然后将大拇指外侧紧贴额头中部，一只手靠住不动，另一只手上下移动，一段时间后，两只手互换。按摩时不要太过用力，同时手在皮肤上也要尽少划动，目的是运动皮下肌肉，因此，皮肤拉拽要尽可能少。

也可以准备一条细长的棉布，在温水中浸透后加入少许甘油，然后双手持布条两端，贴紧前额左右搓动。

3、习惯改善

很多皱纹的出现都是由于生活中的坏习惯导致的，不健康的作息安排，不合理的饮食习惯，长时间的低头玩手机，总爱皱着眉头等等这些看似关联性不大的习惯，都会加快皱纹出现的时间。因此，充足的睡眠、均衡的膳食结构、适量的体育锻炼、乐观积极的心态都是抗皱的重要手段。

当皱纹出现时，再去补救往往事倍功半，只有防患未然才能最有效的达到抗皱效果。女性朋友们赶快对照着这些方法行动吧。