面膜需要天天敷吗？这个答案让你一辈子受益

护肤可是爱美的女孩子的第一大事，特别是秋冬季节，很多人的皮肤都会开始干燥，就会喜欢天天敷面膜，以为这样做就可以起到保湿补水的作用。面膜需要天天敷吗？天天敷面膜是不行的，不仅没有办法起到保湿作用，还会越来越严重，今天时尚女人网小编就来聊聊。

面膜能不能天天敷？

油性皮肤的人最好不要天天敷面膜，特别是贴片式面膜，就算快速补水的面膜也不适合天天敷，否则不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害。天天敷面膜会让我们的皮肤变得敏感和红肿，一不小心就会成为痘痘肌或者是敏感肌。

对敏感肌来说，天天敷面膜会让痘痘更加容易滋生，如果长期这样下去的话，可能会滋生细菌引起其他的皮肤病，所以大家一定要注意敷面膜的次数和频率，并不是说敷得越多就越好，选对适合自己肤质的产品也很重要，这样才能对症下药，达到我们想要2-2的效果。

在我们敷面膜前一定要保持皮肤干净，把皮肤表面的油脂和老化的角质层彻底清除，肌肤才可以得到真正的清洁，但是去角质的次数也不能过于频繁，以免伤害皮肤天然屏障，基本上一个月两次就好了，特别是敏感性皮肤的宝宝们，一定不要频繁去角质层。

敷面膜的时长最好控制在15~20分钟。如果面膜敷得太久，可能会把我们皮肤本身的水分吸走，而且会导致肌肤缺氧，严重者还会皮肤过敏。再给大家分享一个敷面膜的黄金时间：每天晚上12点到凌晨3点是皮肤自行修补损伤细胞的时期，这个时候皮肤会做一个自行修复损伤的功能，睡前来一张面膜有助于将养分随着新陈代谢送入肌肤底层。