经常上网怎么样防止电脑辐射的五个方法

    不管是工作还是娱乐，在电脑面前上网已经成了我们必不可少的一件事情，可是你知道吗？电脑会散发出强烈的辐射，而且长期在这种辐射下，对我们的肌肤伤害很大。所以本文就为经常上网的MM介绍一些防治电脑辐射的方法，教大家怎么样防止电脑辐射。

    第一，日常饮食中增加营养

    无路你经常上网是为了工作还是娱乐，都是一种很耗费脑力的事情，因此在日常饮食中，增加营养就非常重要。我们可以多进食一些富含维生素B的食物，因为它对脑力劳动者很有益。而因为上网导致睡得晚，或者睡眠质量不好的MM，更要多吃一些动物肝脏和新鲜蔬菜水果，它们富含维生素B族物质，对肌肤也是有很大好处。

    第二，上网不要太久

    上网的时间越长，遭受的辐射就越大，所以如果你不希望第二日早上起来时双目红肿，肤色暗沉憔悴，毛孔粗大，外带一副黑眼圈的话，上网的时间就不要太长，更不要通宵熬夜上网。