肌肤补水,肌肤补水原理及方法!(5)
1、清晨一觉醒来,不仅喉咙干痒,皮肤也干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠,从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分,此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此,清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。 洗完脸后,一定要记得抹质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。紧紧锁住水分调整肌理,以内养外,保证表皮角质层的保湿效果,使肌肤由内而外充盈着饱满与润泽。油性肌肤要选择质地清爽的乳液。
2、长时户外活动要先防晒:做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效,所以如果你今天有长时间户外活动的计划,就一定要使用隔离产品,阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。长时间户外活动,可能会让肌肤表面的水分加速流失,所以你应该随身携带补水喷雾,舒缓肌肤补充水分。