改善睡眠，是美白护肤的关键！

不管是女孩还是女人人们首先看她的不是美丑而是皮肤，因为皮肤第一眼印入别人眼中是白还是黑太明显了，第二眼才是看美丑，所以呢女人们为了自己的肌肤可以说是操碎了心啊，长相是爸妈给已经定了型不好再变了，而肌肤则可以由白变黑可是马虎不得的哟，这如何美白便成了美女们日常生活中的重中之重了，所谓一百遮三丑，一胖毁一生，拼了A4腰，马上就要拼肤白了。对于天生偏黄肤色的亚洲女性来说，如何才能拥有白皙透亮肌肤呢？今天就一起来看看！

1、充足的睡眠是关键

人在晚上10点后，皮肤会进入代谢的时间。美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。

2、靠谱的美白产品

光是物理内在美白还不够，很多MM都会使用可以美白的产品。美白与个人代谢黑色素能力相关。我们要如何提高代谢能力？首先是做好肌肤的基础护理工作，做好保湿补水，经常敷面膜；其次是使用安全有效的美白修复类产品辅助。法国PG霜中含有尿囊素成分，对肌肤有非常好的修复安抚作用。