吃什么可以美白皮肤?小编推荐四种美白食物!
俗话说一白庶百丑,可见皮肤白的人在美丽上多么的占优势,所以美女们常常寻找各种美白的方法,外用护肤品,内服各种有美白功效的药,但是俗话说药不如食,那么我们生活中有哪些食材有助美白的呢?今天时尚女人网小编小编推荐四种美白食物分享给大家!
美白食物一,番茄 :这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
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俗话说一白庶百丑,可见皮肤白的人在美丽上多么的占优势,所以美女们常常寻找各种美白的方法,外用护肤品,内服各种有美白功效的药,但是俗话说药不如食,那么我们生活中有哪些食材有助美白的呢?今天时尚女人网小编小编推荐四种美白食物分享给大家!
美白食物一,番茄 :这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
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