袁姗姗马甲线怎么练

网上看到袁姗姗马甲线特别好看，于是很多美女人都想练成袁姗姗那样的马甲线，袁姗姗马甲线怎么练？时尚女人网小编收集了袁姗姗练马甲线的方法分享给大家：

1.不用复杂——仰卧起坐就够！做仰卧起坐等等，其实并没有什么太复杂的动作，但要做得标准，秘诀就是坚持。现在在剧组拍戏比较忙。会抽时间练。大概两三天一次，每次一个小时。朋友说你是一个很有耐力和毅力的人。坚持这样的运动最开始会觉得很困难么？最痛苦的部分是什么？你是怎么让自己坚持下来的？一开始觉得很困难，很累。很多次想放弃，最痛苦就是真的很累，但也有好奇心理，想看看坚持练下来会有什么效果，所以咬牙坚持了。