打造完美小脸美人 女人瘦脸全攻略(2)
小脸美人克星之浮肿型
困难指数:★★★★
代表人物: 奶茶(刘若英)
奶茶自出道以来都被公认的最美浮肿型美女.嗯,你懂的!
元凶:血液及淋巴循环不佳或者睡前喝太多水.
美容妙招:
1>有效的瘦脸方法之瘦脸操(点击进入)
2>睡前尽量少喝水.
3>饮食方面:多摄取能够帮助消除浮肿的高钾质食物--香蕉,黄瓜,海藻类食物和富含膳食纤维的食物;另外多吃黑芝麻和豆类等能加强肾脏功能和利尿的食物.
小脸美人克星之浮肿型
困难指数:★★★★
代表人物: 奶茶(刘若英)
奶茶自出道以来都被公认的最美浮肿型美女.嗯,你懂的!
元凶:血液及淋巴循环不佳或者睡前喝太多水.
美容妙招:
1>有效的瘦脸方法之瘦脸操(点击进入)
2>睡前尽量少喝水.
3>饮食方面:多摄取能够帮助消除浮肿的高钾质食物--香蕉,黄瓜,海藻类食物和富含膳食纤维的食物;另外多吃黑芝麻和豆类等能加强肾脏功能和利尿的食物.