教你怎样瘦脸 3个简单实用瘦脸的方法(2)
第二,按摩瘦脸
用按摩的方法消除脸部水肿,是个不错的方法。动作1,先把手掌搓热,然后在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,一直到耳朵、耳后。动作2,把下巴置于手心中,利用双手轻轻地沿着两边承托颚骨。动作3,用双手相叠按压锁骨。这套瘦脸按摩每天都可以做,每个动作重复做五到六次,能够有效畅通淋巴循环,从而改善脸部轮廓,建议配合上瘦脸霜一起按摩,效果更佳。
第三,饮食瘦脸
多喝冬瓜玉米汤也是不错的减肥方法,其消肿排水的效果非常好。还有乌龙茶和黑咖啡,也能减肥瘦脸,但是一定要纯正,而且饮用时不能加奶加糖,不然会让你变肥。但是,想要靠饮食来瘦脸,却不是一时半日就能看到效果的,一定要把它们当成生活习惯。最后,再提醒各位想要瘦脸的MM,不要吃高盐份的食物,否则会增加浮肿哦。