紫薯蒸多久能熟,需要蒸10-15分钟左右!
紫薯是薯类的一种,我们都知道薯类含Se、Zn、Fe、P等10多种矿物元素,含有18种氨基酸,富含维生素C、B、A等8种维生素,特别是含有大量药用价值的花青素。吃了能润滑肠道,有减肥功效,所以,平时我们会时不时地买些回来蒸熟了吃,不过,对于刚学着蒸的亲们来说,这个火候掌握得还不是很好,蒸的时间不是长了就是短了,时间蒸长了没看相,口感也不好,可是时间短了又没蒸熟,当然也不好吃了,那么紫薯蒸多久能熟呢?一般说来需要蒸10-15分钟左右。
紫薯切开蒸还是不切啊?都可以。蒸紫薯的时候切开或者整个蒸都是可以的,如果紫薯的个头比较小,又觉得切开比较麻烦的话,可以直接放在里面蒸;如果自身的个头比较大,建议可以切开再蒸,这样可以缩短蒸紫薯的时间,而且吃起来也会更加的方便。
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