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洋葱炒鸡蛋要几个洋葱,根据人的数量和洋葱大小来定!(3)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2019-09-04
做法四 1、把洋葱切细切碎; 2、取三个鸡蛋,打到碗里,用筷子搅匀; 3、加入盐少许、把切碎的洋葱放到鸡蛋里,一起搅拌; 4、开火,加花生油,微热,将鸡蛋倒入锅里煎。 做法五 主

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做法四

1、把洋葱切细切碎;

2、取三个鸡蛋,打到碗里,用筷子搅匀;

3、加入盐少许、把切碎的洋葱放到鸡蛋里,一起搅拌;

4、开火,加花生油,微热,将鸡蛋倒入锅里煎。

做法五

主料:洋葱、鸡蛋

辅料:盐、油、姜片、辣椒丝、鸡精

1. 洋葱洗干净去皮切丝。

2. 把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

3. 锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。

4. 然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。

5. 出锅。

洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。通过正确的操作规程,掌握好火候而炒出来的洋葱炒鸡蛋,色香味俱全,是人们可口的美味佳肴。

洋葱炒鸡蛋要几个洋葱?这个问题的答案没有具体个数,要根据吃饭的人数、洋葱的大小来定,如果人多的话就需要一个大洋葱,人少用一个小洋葱就可以了,没有一定的要求。洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。“洋葱炒鸡蛋”不仅营养丰富,味道也很不错,特别下饭。

本文标签: 鸡蛋 洋葱 数量

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