冬瓜的功效与作用,减肥!
冬瓜是夏天的一道菜,凉性,它能炒能炖,还能凉拌,许多人都喜欢吃,为什么夏季所产的瓜,却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜不但好吃,还有许多的药用效果呢!一起来看看冬瓜的功效与作用!
冬瓜的功效与作用1、消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
冬瓜是夏天的一道菜,凉性,它能炒能炖,还能凉拌,许多人都喜欢吃,为什么夏季所产的瓜,却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜不但好吃,还有许多的药用效果呢!一起来看看冬瓜的功效与作用!
冬瓜的功效与作用1、消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。