清除减肥死角 让你瘦的彻底
完美的身材一定要建立在健康运动的基础上,但是有些局部的细节塑造却是运动都很难摆平的。
半年瘦身70斤、著有减肥畅销书《为爱瘦一次》的瘦身达人贾玮执笔,以亲身体验告你怎么在运动的同时,通过一些其它手段,收获完美身形。
死角1 臀部两侧
明明四肢很瘦,但就是在臀部外侧有肥肥的两坨赘肉,让你的纤细小蛮腰就是穿不下S 码的牛仔裤,很气人对不对?看看下边的方法能不能攻克你的梨形身材。
温和版——淋巴导流器:臀部两侧赘肉横生大多是水肿和毒素沉积导致。纤体中心的淋巴导流器可改善橘皮组织,通过人手按摩引流后,将毒素及脂肪酸排出。