红萝卜的功效与作用，减肥美容！

红萝卜不是指我们所说的胡萝卜，而是两种萝卜的通称，一种是雌性大红萝卜，另一种就是常规大红萝卜，它们不但爽口好吃，而且有很强的药用价值，红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。下面我们一起来了解一下红萝卜的功效与作用！

红萝卜的功效与作用

1.防癌、抗癌

萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物

2.抗痛风

有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。

3.降血压

常生食红萝卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用。