亲子游泳，好处及注意事项！

现在人们非常重视亲情的建立，通过各种活动来增强父母与孩子之间的感情，我们今天要说的是有关亲子游泳方面的知识，喜欢游泳的亲们一定要来看看哦！首先来说说亲子游泳的好处！

亲子游泳好处：亲子游泳顾名思义，在传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可以影响一个孩子一生。

生理层面

●强化身体，有助于肌肉骨骼发展

●建立较好的平衡感和掌握能力

●水中前庭平衡刺激有助于脑部与神经系统发展，加强协调性

●血液循环得到改善，提升荷尔蒙规律化及免疫功能

●强化大动作及精细动作的发展

●改善消化系统和睡眠

心理层面

●亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系

●对产后忧虑的妈妈有附加的好处

●增加父母对照顾宝宝的信心

●释放压力，一同放松并共同体验乐趣

●谨慎的婴儿学会接受风险，容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎

●为家长树立一个慈爱且专注的互动模式典范，有助于正面教养

人际层面

●常态性的课程有助于建立互动互助

●提供一个丰富且富有刺激性的环境

●让婴幼儿较为容易地学会分享、排队，并接受失望

●促进团体互动的归属感和乐趣经验