喝咖啡能减肥吗?喝咖啡减肥注意事项
不少爱美的女士或许会道听途说一些减肥的食物,比如喝咖啡能减肥,因为据说咖啡中的咖啡碱被人体吸收后,在体内活动使身体分泌出肾上腺素,而这种物质可以促进血液中的脂肪细胞的分解运动,然后作为脂肪酸被排出体外。于是就相信喝咖啡能减肥,但是时尚女人网小编要说的是喝咖啡能减肥前提是必须方法正确,否则不但不能减肥还会影响身体健康,今天时尚女人网小编就给大家分享喝咖啡减肥注意事项。
喝咖啡减肥注意事项一:罐装咖啡的热量高的吓人,即使咖啡因含量再怎么多,也很难达到减肥效果,所以务必选择不含糖的罐装咖啡。
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