林志玲低胸装 尽显傲人上围和纤瘦身材(2)
林志玲喜欢用精油与牛奶来泡澡,每天泡半小时至一小时。这样一方面对皮肤好,另一方面泡澡后心情特别的愉悦,还有就是泡澡可以瘦身。原来宅男心目中的完美女神林志玲是这样保持好身材的!>>>>>
相信喜欢林志玲的朋友们都还记得这句耳熟能详的广告语“有多多的纤维却只有少少的热量哦~”,这是林志玲早期代言的一个八宝粥广告的台词。其实,林志玲不仅仅是代言八宝粥而已,自己平时也很喜欢DIY八宝粥营养瘦身餐。
【原料】:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。
【制作方法】:1.将银耳、香菇放人碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。2.招大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。
【功效】:既有强身健体的作用,又有抗癌防癌的作用(尤其适用于肺癌、食道癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、前列腺癌等)还有抗衰老及瘦身的作用。
林志玲提醒各位DIY八宝粥营养瘦身餐不要放糖,要是在喜欢吃甜食,可适当加一些蜂蜜。林志玲简单方便就可瘦的方法。