青木瓜怎么吃,炖汤的制作方法!(2)
青木瓜炖汤
主料
青木瓜一个约400克,光鸡半只。
调味料
姜,白胡椒粉1/4汤匙,米酒1汤匙,盐少许。
制作方法
1,青木瓜洗净去皮,切半去籽,切成块状。
2,鸡洗净斩件,汆水捞起。
3,煮沸清水,放入青木瓜,鸡块,姜片和米酒,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。
功效
平肝和胃,丰胸通乳,润滑肌肤,增强体质。
青木瓜炖汤
主料
青木瓜一个约400克,光鸡半只。
调味料
姜,白胡椒粉1/4汤匙,米酒1汤匙,盐少许。
制作方法
1,青木瓜洗净去皮,切半去籽,切成块状。
2,鸡洗净斩件,汆水捞起。
3,煮沸清水,放入青木瓜,鸡块,姜片和米酒,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。
功效
平肝和胃,丰胸通乳,润滑肌肤,增强体质。