木瓜炖雪蛤,丰胸外加延年益寿!(5)
健康贴士
1、选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。公瓜椭圆形,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
2、木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。
以上便是时尚网小编为大家推荐的丰胸加延年益寿的木瓜炖雪蛤,做法不是很难,营养却很丰富,“煮妇们”赶快行动起来吧,为自己为家人做一道美味可口的木瓜炖雪蛤,各取所需,何乐而不为呢?